• • LENGO LA KURUKA MUDA MREFU : Rukia mbali zaidi kwenye shimo kwa kuruka kuliko wapinzani.
  • IDADI YA WACHEZAJI : Wachezaji 2+
  • VIFAA : Viatu vilivyo na unene wa juu wa 13mm
  • AINA YA MCHEZO : Sport
  • HADRA : 10+
• MUHTASARI WA RUKA NDEFU
• SETUP
• GAMEPLAY
  • NJIA RUN
    • • KUONDOKA
    • Ili kupaa, mwanariadha lazima awe na mguu wake wote chini kabla ya kuruka angani.Kwa kuongeza, mwanariadha lazima ahakikishe kuwa hakuna sehemu ya mguu wao inagusa au kuvuka mstari mchafu. Wanariadha wanaweza kutumia mbinu mbalimbali ili kuhakikisha wanafika umbali wa mbali zaidi wanaporuka. Baadhi ya mbinu zinazowezekana ni pamoja na:
      • KUTUA
    • Lengo kuu la mwanariadha ni kutua shimoni kwa umbali wa mbali iwezekanavyo. Wanariadha lazima wabebe miili yao kupita mahali ambapo miguu yao iliweka alama kwenye mchanga ili kupata alama bora zaidi. mstari hadi sehemu ya karibu ya kujipenyeza kwenye mchanga. Hii ndiyo sababu ni muhimu kwa wanariadha kuanguka mbele badala ya kurudi nyuma ili kupata alama bora. Kwa ujumla, kipimo ni kutoka kwa mstari mchafu hadi mahali ambapo visigino vinatua kwenye mchanga. MWISHO WA MCHEZO Kila mwanariadha hupata majaribio matatu, na kuruka na alama ya juu imechaguliwa. Yeyote aliye na alama za juu zaidi atashinda! Katika shindano kuu, warukaji 8 bora hupata majaribio mengine matatu. Rukia wa bao la juu zaidi kati ya wanarukaji hawa 8 wameshinda. Lakini ikiwa kuna tie, jumper namruko bora wa pili kwa urefu hushinda.
• MWISHO WA MCHEZO

LENGO LA KURUKA MUDA MREFU : Rukia mbali zaidi kwenye shimo kwa kuruka kuliko wapinzani.

IDADI YA WACHEZAJI : Wachezaji 2+

VIFAA : Viatu vilivyo na unene wa juu wa 13mm

AINA YA MCHEZO : Sport

HADRA : 10+

MUHTASARI WA RUKA NDEFU

Rukia ndefu ni tukio maarufu la uwanjani ambalo linaonyesha kasi, nguvu na wepesi wa wanariadha. Lengo la mchezo huu ni kuruka mbali iwezekanavyo. Ingawa mchezo huu ni rahisi kutosha kuelewa, kuufahamu ni mnyama mwingine kabisa!

SETUP

Urefu wa njia ya kurukia ndege ni angalau futi 131 (mita 40). Ubao wa urefu wa 20cm umewekwa karibu futi 3.3 (mita 1) kutoka mwisho wa njia ya kurukia ndege. Mstari mbaya huashiria mwisho wa ubao wa kuondoka. Na hatimaye, eneo la kutua lililojaa mchanga lina urefu wa futi 30 (mita 9).

GAMEPLAY

Kuanzia wakati mwanariadha anapoingia kwenye njia ya kurukia ndege, wameweza. Sekunde 60 kukamilisha kuruka. Kwa ujumla, wanariadha hujaribu karibu mara 3 ili kupata alama ya juu. Lakini katika matukio makubwa, washiriki wa fainali wanaweza kupewa hadi majaribio 6.

NJIA RUN

Lengo ni kuongeza kasi kuelekea ubao wa kuondoka. Ipasavyo, mwanariadha atatumia futi zote 131 za njia ya kurukia ndege ili kuhakikisha kasi zaidi ya kuondoka.

KUONDOKA

Ili kupaa, mwanariadha lazima awe na mguu wake wote chini kabla ya kuruka angani.Kwa kuongeza, mwanariadha lazima ahakikishe kuwa hakuna sehemu ya mguu wao inagusa au kuvuka mstari mchafu. Wanariadha wanaweza kutumia mbinu mbalimbali ili kuhakikisha wanafika umbali wa mbali zaidi wanaporuka. Baadhi ya mbinu zinazowezekana ni pamoja na:

• Kick kick: mwanariadha anazungusha mikono na miguu yake angani.
• Sail: mwanariadha huleta zote mbili. mikono mbele na kuinua mguu kana kwamba kugusa vidole vya miguu.
• Hang: mwanariadha ananyoosha mikono na miguu yake na kukaa katika hali yake hadi wabadilishe miguu yao kwenye nafasi ya kutua.

KUTUA

Lengo kuu la mwanariadha ni kutua shimoni kwa umbali wa mbali iwezekanavyo. Wanariadha lazima wabebe miili yao kupita mahali ambapo miguu yao iliweka alama kwenye mchanga ili kupata alama bora zaidi. mstari hadi sehemu ya karibu ya kujipenyeza kwenye mchanga. Hii ndiyo sababu ni muhimu kwa wanariadha kuanguka mbele badala ya kurudi nyuma ili kupata alama bora. Kwa ujumla, kipimo ni kutoka kwa mstari mchafu hadi mahali ambapo visigino vinatua kwenye mchanga.

MWISHO WA MCHEZO

Kila mwanariadha hupata majaribio matatu, na kuruka na alama ya juu imechaguliwa. Yeyote aliye na alama za juu zaidi atashinda!

Katika shindano kuu, warukaji 8 bora hupata majaribio mengine matatu. Rukia wa bao la juu zaidi kati ya wanarukaji hawa 8 wameshinda. Lakini ikiwa kuna tie, jumper namruko bora wa pili kwa urefu hushinda.