CEL SKOKU W DAL Skacz dalej niż przeciwnicy.
LICZBA GRACZY 2+ graczy
MATERIAŁY Buty o maksymalnej grubości 13 mm
RODZAJ GRY Sport
AUDIENCJA : 10+
PRZEGLĄD LONG JUMP
Skok w dal to popularna dyscyplina lekkoatletyczna, która pokazuje szybkość, siłę i zwinność sportowców. Celem tego sportu jest skoczenie jak najdalej. Chociaż ten sport jest dość prosty do zrozumienia, opanowanie go to zupełnie inne zwierzę!
USTAWIENIA
Długość pasa startowego wynosi co najmniej 40 metrów (131 stóp). Deska startowa o długości 20 cm znajduje się w odległości około 1 metra (3,3 stopy) od końca pasa startowego. Koniec deski startowej wyznacza linia faulu. Lądowisko wypełnione piaskiem ma długość około 9 metrów (30 stóp).
ROZGRYWKA
Od momentu wejścia na rozbieg, zawodnik ma 60 sekund na oddanie skoku. Zazwyczaj zawodnicy mają około 3 prób, aby uzyskać wyższy wynik. Jednak w najważniejszych zawodach finaliści mogą mieć do 6 prób.
PODBIEG
Celem jest przyspieszenie w kierunku płyty startowej. Idealnie byłoby, gdyby zawodnik wykorzystał wszystkie 131 stóp pasa startowego, aby zapewnić większą prędkość podczas startu.
TAKE-OFF
Aby wystartować, zawodnik musi mieć całą stopę na ziemi przed wyskokiem w powietrze. Ponadto zawodnik musi upewnić się, że żadna część jego stopy nie dotyka ani nie przekracza linii faulu. Zawodnicy mogą korzystać z różnych technik, aby zapewnić sobie jak najdalszą odległość podczas skoku. Niektóre możliwe techniki obejmują:
- Hitch kick: Zawodnik obraca ręce i nogi w powietrzu.
- Żagiel: Zawodnik wyciąga obie ręce do przodu i unosi nogę tak, jakby chciał dotknąć palców stóp.
- Hang: Zawodnik wyciąga ręce i nogi i pozostaje w tej pozycji, dopóki nie przełączy nóg do pozycji lądowania.
LĄDOWANIE
Głównym celem zawodnika jest wylądowanie w dołku w jak najdalszej odległości. Zawodnicy muszą przenieść swoje ciała poza punkt, w którym ich stopy odcisnęły ślad w piasku, aby uzyskać jak najlepszy wynik.
PUNKTACJA
Pomiar dokonywany jest od linii faulu do najbliższego punktu wgłębienia w piasku. Dlatego ważne jest, aby zawodnicy upadali do przodu, a nie do tyłu, aby uzyskać lepszy wynik. Ogólnie rzecz biorąc, pomiar dokonywany jest od linii faulu do miejsca, w którym pięty lądują w piasku.
KONIEC GRY
Każdy zawodnik ma trzy próby i wybierany jest skok z najwyższym wynikiem. Ten, kto uzyska najwyższy wynik, wygrywa!
W głównych zawodach 8 najlepszych skoczków otrzymuje kolejne trzy próby. Najwyżej punktowany skok z tych 8 skoczków wygrywa. Ale jeśli jest remis, wygrywa skoczek z lepszym drugim najdłuższym skokiem.