LONG JUMP Rêbazên Lîstikê - Meriv Çawa Çêdika DIRÊJ

ARMANCA JI DIJÊRÊ : Bi bazdanekê ji yên dijberan dûrtir di ser çalê re derbas bibin.

HEJMARA LÎSTÎKAN : 2+ lîstikvan

MATERYAL : Pêlavên bi qalindiya herî zêde 13mm

TURÊ LÎSTIKÊ : Werzîş

TEMAŞE : 10+

GIŞTÎ ​​ JÎBÛNA DIRÊJ

Jêpêka dirêj bûyereke rêk û zeviyê ya populer e ku leza werzişvanan, hêz û beza xwe nîşan dide. Armanca vê werzîşê ew e ku heta ku dibe bila bibe. Her çend ev werzîş têra xwe hêsan e ku meriv têbigihîje, lê serwerkirina wê heywanek din e!

SETUP

Dirêjahiya pîsta herî kêm 131 metre ye. (40 metre). Tabloya rabûnê ya bi dirêjahiya 20 cm li dora 3,3 ling (1 metre) ji dawiya pîstê tê danîn. Xetek xelet dawiya panela hilgirtinê nîşan dide. Û di dawiyê de, qada daketinê ya tijî qûm bi qasî 30 ling (9 metre) dirêj e.

GAMEPLAY

Ji gava ku werzîşvan diavêje ser piste, wan heye. 60 seconds ji bo temamkirina jump. Bi gelemperî, werzişvan li dora 3 hewl didin ku rêjeyek bilindtir bistînin. Lê di bûyerên mezin de, dibe ku fînalîst heta 6 hewlan werin dayîn.

NÊZÎKÊN RUN

Armanc ew e ku ber bi tabloya hilkişînê ve bilezînin. Bi îdeal, werzişvan dê hemî 131 lingên pîvazê bikar bîne da ku ji bo rabûnê leza mezintir misoger bike. divê werzişvan beriya ku bikeve hewayê hemû lingê xwe li erdê be.Wekî din, werzîşvan pêdivî ye ku pê ewle bibe ku tu beşek lingê wan nekeve xeta xelet an derbas neke. Werzişvan dibe ku cûrbecûr teknîkan bikar bînin da ku dema bazdan bigihîjin dûrahiya herî dûr a gengaz. Hin teknîkên mimkun ev in:

  • Hitch kick: werzişvan dest û lingên xwe li hewa dizivirîne.
  • Sail: werzişvan herduyan tîne destên xwe ber bi pêş ve hildide û lingê xwe hildide mîna ku bi tiliyên tiliyan bigre.
  • Dalvekirin: werzişvan dest û lingên xwe dirêj dike û di cihê xwe de dimîne heta ku lingên xwe veguherînin cihê daketinê.
DÊŞTIN

Armanca sereke ya werzişvan ew e ku li dûrtirîn dûrahiya ku mimkun dibe dakeve nav çalê. Werzişvan divê laşê xwe derbasê wê nuqteya ku lingên wan di qûmê de nîşanek çêkiriye, hilgirin da ku puana herî baş bi dest bixin.

GELBÛN

Pîvan ji xeletiyê tê girtin. xêzek bi xala herî nêzîk a di qumê de. Ji ber vê yekê girîng e ku werzîşvan li şûna paşverû pêş de bikevin da ku xalek çêtir bistînin. Bi gelemperî, pîvandin ji xêza qirêj heya cihê ku pêpikên xwe di qûmê de dadikevin.

DAWÎYA LÎSTIKÊ

Her werzişvanek sê hewil dide, û bazdana bi xala herî bilind tê hilbijartin. Yê ku puana herî bilind bigire serdikeve!

Di pêşbirkek mezin de, 8 bazgirên pêşîn sê hewildanên din distînin. Di nav van 8 jumperan de bazdana ku herî zêde puan digire serdikeve. Lê heke girêdek hebe, jemper bibazdana duyem-dirêj a baştir bi ser dikeve.

بۆ سەرەوە بچوو