TAVOITE PITUUSHYPPY : Hyppää kauemmas kuopan yli yhdellä hypyllä kuin vastustajat.
PELAAJIEN MÄÄRÄ : 2+ pelaajaa
MATERIAALIT : Kengät, joiden enimmäispaksuus on 13 mm
PELITYYPPI : Urheilu
AUDIENCE : 10+
KATSAUS PITKÄSTÄ HYPPYSTÄ
Pituushyppy on suosittu yleisurheilulaji, joka esittelee urheilijoiden nopeutta, voimaa ja ketteryyttä. Tämän lajin tavoitteena on hypätä mahdollisimman pitkälle. Vaikka tämä laji on tarpeeksi yksinkertainen ymmärtää, sen hallitseminen on aivan eri asia!
SETUP
Kiitotien pituus on vähintään 40 metriä (131 jalkaa). 20 senttimetrin pituinen lentoonlähtölauta on sijoitettu noin 1 metrin (3,3 jalkaa) päähän kiitotien päästä. Lentoonlähtölaudan päähän on merkitty virheellinen viiva. Ja lopuksi hiekalla täytetty laskeutumisalue on noin 9 metriä (30 jalkaa) pitkä.
PELIPELI
Siitä hetkestä lähtien, kun urheilija astuu kiitotielle, hänellä on 60 sekuntia aikaa suorittaa hyppy. Yleensä urheilijat saavat noin 3 yritystä saadakseen korkeamman pistemäärän. Mutta suurissa tapahtumissa finalisteille voidaan antaa jopa 6 yritystä.
LÄHTÖTAPAHTUMA RUN
Tavoitteena on kiihdyttää kohti lentoonlähtölautaa. Ihannetapauksessa urheilija käyttää kiitotien kaikkia 131 jalkaa, jotta lentoonlähtönopeus olisi suurempi.
TAKE-OFF
Lentoonlähtöä varten urheilijan on oltava koko jalka maassa ennen ilmaan hyppäämistä. Lisäksi urheilijan on varmistettava, ettei mikään osa jalasta kosketa tai ylitä virheviivaa. Urheilijat voivat käyttää erilaisia tekniikoita varmistaakseen, että he pääsevät mahdollisimman pitkälle hyppäämällä. Mahdollisia tekniikoita ovat mm. seuraavat:
- Hitch kick: urheilija pyörittää käsiään ja jalkojaan ilmassa.
- Purjeet: Urheilija vie molemmat kädet eteenpäin ja nostaa jalkaa ikään kuin koskettaakseen varpaita.
- Ripusta: Urheilija ojentaa kätensä ja jalkansa ja pysyy paikallaan, kunnes hän vaihtaa jalkansa laskeutumisasentoon.
LASKEUTUMINEN
Urheilijan päätavoitteena on laskeutua kuoppaan mahdollisimman kauas. Urheilijan on vietävä vartalonsa sen pisteen ohi, jossa hänen jalkansa jättivät merkin hiekkaan, saadakseen parhaan mahdollisen pistemäärän.
PISTETULOS
Mittaus tehdään virheviivasta lähimpään hiekkaan painautuneeseen kohtaan. Tämän vuoksi urheilijoiden on tärkeää pudota eteenpäin eikä taaksepäin saadakseen paremmat pisteet. Yleensä mittaus tehdään virheviivasta siihen kohtaan, jossa kantapäät laskeutuvat hiekkaan.
PELIN LOPPU
Jokainen urheilija saa kolme yritystä, ja korkeimman pistemäärän saanut hyppy valitaan. Korkeimman pistemäärän saanut voittaa!
Suurkilpailussa kahdeksan parasta hyppääjää saa vielä kolme yritystä. Näistä kahdeksasta hyppääjästä korkeimman pistemäärän saanut hyppääjä voittaa. Jos hyppääjät ovat tasapisteissä, toiseksi pisimmän hypyn tehnyt hyppääjä voittaa.