LUZE JAUZIAREN HELBURUA : aurkariak baino urrutiago egin zuloan jauzi batean.
JOKALARI KOPURUA : 2 jokalari baino gehiago
MATERIALAK : 13 mm-ko gehienezko lodiera duten oinetakoak
JOKO MOTA : Kirola
IKUSLEAK : 10+
IKUSI OROKORRA LUZE-JAUZTIARENA
Longera-jauzia kirolarien abiadura, indarra eta bizkortasuna erakusten dituen atletismoko proba ezaguna da. Kirol honen helburua ahalik eta urrutien jauzi egitea da. Kirol hau ulertzeko nahikoa erraza den arren, menderatzea beste animalia bat da!
CONFIGURACIÓN
Pistaren luzera gutxienez 131 oinekoa da. (40 metro). 20 cm-ko luzera duen aireratzeko taula pistaren amaieratik 3,3 oin (1 metro) inguruan kokatzen da. Falta-lerro batek aireratzeko taularen amaiera markatzen du. Eta, azkenik, harez betetako lurreratzeko eremuak 30 oin (9 metro) inguruko luzera du.
JOKOA
Kirolaria pistara sartzen den momentutik, 60 segundo jauzia burutzeko. Oro har, atletek 3 saiakera egiten dituzte puntuazio altuagoa lortzeko. Baina ekitaldi handietan, finalistek 6 saiakera izan ditzakete.
HURKETAK KORRIKA
Helburua aireratzeko taularantz bizkortzea da. Egokiena, kirolariak pistako 131 oin guztiak erabiliko ditu aireratzeko abiadura handiagoa ziurtatzeko. kirolariak oina osoa lurrean izan behar du airera salto egin aurretik.Horrez gain, kirolariak ziurtatu behar du bere oinaren zatirik ez duela falta marra ukitzen edo zeharkatzen. Kirolariek hainbat teknika erabil ditzakete jauzi egitean ahalik eta distantziarik handiena lortzen dutela ziurtatzeko. Teknika posible batzuk honako hauek dira:
- Eskura-jaurtiketa: atletak besoak eta hankak biratzen ditu airean.
- Bela: atletak biak ekartzen ditu. besoak aurrera eta hanka altxatzen du behatzak ukitu nahi balu bezala.
- Zukela: kirolariak besoak eta hankak luzatzen ditu eta hankak lurreratze-posiziora aldatu arte posizioan jarraitzen du.
Lurreratzea
Kirolariaren helburu nagusia pitean ahalik eta distantziarik urrunenera lurreratzea da. Atletek gorputza eraman behar dute oinek hondarean marka egin zuten puntutik pasata, ahalik eta puntuazio onena lortzeko.
PUNTUAZIOA
Neurketa faltatik ateratzen da. hareako koska-puntu hurbileneko lerroa. Horregatik garrantzitsua da kirolariak aurrera erortzea atzera baino, puntuazio hobea lortzeko. Orokorrean, neurketa falta-lerrotik orpoak hondarrean lurreratzen diren tokiraino izaten da.
JOKOA BUKAERA
Kirolari bakoitzak hiru saiakera egiten ditu, eta jauziarekin puntuazio altuena hautatzen da. Puntuazio altuena duenak irabaziko du!
Lehiaketa handi batean, 8 jauzilari onenek beste hiru saiakera lortzen dituzte. 8 jauzilari horien artean puntuaziorik handiena lortu duen jauziak irabaziko du. Baina berdinketa badago, jauzilariarekinbigarren jauzirik luzeena hobeak irabazten du.