هدف القفز الطويل : القفز لمسافة أبعد عبر الحفرة في قفزة من الخصوم.
عدد اللاعبين : أكثر من لاعبين
المواد : أحذية بسمك أقصى 13 مم
نوع اللعبة : الرياضة
الجمهور : 10+
نظرة عامة القفز الطويل
الوثب الطويل هو حدث شائع في سباقات المضمار والميدان يعرض سرعة الرياضيين وقوتهم وخفة حركتهم. الهدف من هذه الرياضة هو القفز إلى أقصى حد ممكن. على الرغم من أن هذه الرياضة بسيطة بما يكفي لفهمها ، إلا أن إتقانها هو حيوان آخر تمامًا!
الإعداد
يبلغ طول المدرج 131 قدمًا على الأقل (40 مترا). تم وضع لوح الإقلاع بطول 20 سم على بعد حوالي 3.3 قدم (1 متر) من نهاية المدرج. تشير الخطوط الفاسدة إلى نهاية لوحة الإقلاع. وأخيرًا ، يبلغ طول منطقة الهبوط المليئة بالرمال حوالي 30 قدمًا (9 أمتار).
GAMEPLAY
من لحظة صعود اللاعب إلى المدرج ، يكون لديهم 60 ثانية لإكمال القفزة. بشكل عام ، يحاول اللاعبون الحصول على نقاط أعلى بمعدل 3 محاولات. ولكن في الأحداث الكبرى ، يمكن إعطاء المتأهلين للتصفيات النهائية ما يصل إلى 6 محاولات.
RUN RUN
الهدف هو الإسراع نحو لوحة الإقلاع. من الناحية المثالية ، سوف يستخدم الرياضي كل 131 قدمًا من المدرج لضمان سرعة أكبر للإقلاع.
الإقلاع
للإقلاع ، يجب أن تكون قدم اللاعب كاملة على الأرض قبل القفز في الهواء.بالإضافة إلى ذلك ، يجب على الرياضي التأكد من عدم لمس أو تجاوز أي جزء من قدمه لخط الخطأ. قد يستخدم الرياضيون مجموعة متنوعة من الأساليب لضمان وصولهم إلى أبعد مسافة ممكنة عند القفز. تتضمن بعض الأساليب الممكنة ما يلي:
- ركلة الجر: يدير الرياضي ذراعيه وساقيه في الهواء.
- الشراع: يجلب الرياضي كليهما الذراعين للأمام ويرفع الساق كما لو كان يلمس أصابع القدم.
الهبوط
الهدف الرئيسي للرياضي هو الهبوط في الحفرة إلى أبعد مسافة ممكنة. يجب أن يحمل الرياضيون أجسادهم إلى ما بعد النقطة التي تركت أقدامهم فيها علامة على الرمال للحصول على أفضل نتيجة ممكنة.
SCORING
القياس مأخوذ من الخطأ خط إلى أقرب نقطة مسافة بادئة في الرمال. هذا هو السبب في أنه من المهم للرياضيين أن يتراجعوا للأمام بدلاً من الخلف للحصول على نتيجة أفضل. بشكل عام ، يكون القياس من الخط الفاسد إلى حيث يهبط الكعب في الرمال.
نهاية اللعبة
يحصل كل رياضي على ثلاث محاولات ، والقفز مع تم تحديد أعلى درجة. من حصل على أعلى الدرجات يفوز!
في منافسة كبرى ، يحصل اللاعبون الثمانية الأوائل على ثلاث محاولات أخرى. القفزة التي سجلت أعلى نقاط من بين هؤلاء اللاعبين الثمانية هي التي تفوز. ولكن إذا كان هناك ربطة عنق ، فإن الطائر معأفضل ثاني أطول قفزة يفوز.